ROZVRH

AKTUÁLNY ROZVRH - NAHLÁSTE SA NA : 0911 969 099
 

 

Rozvrh od 30.9.- 6.10.

Pondelok: 08.30 - 14.00 formou objednávok

  • Individuálne zdravotné cvičenia zamerané na správne držanie tela a odstránenie svalovej dysbalancie a skoliózy - Alexandrové techniky a techniky Dornovej metódy
  • Masáže a diagnostika funkčnosti pohybového aparátu

15.30 DYCHOVÉ A MEDITAČNÉ TECHNIKY - komplex harmonizačných energetických cvikov a dychových techník východných kultúr so zameraním na celkové zlepšenie zdravia - skupinové cvičenie formou objednávok

Utorok: 17.00 BASIC PILATES pre začiatočníkov - skupinové zdravotné cvičenie formou objednávok

Streda: 07.00 - 14.00 formou objednávok

  • Masáže, intenzívna rehabilitačná a pohybová liečba chrbtice a jej okolia

15.30 REHABPILATES S OVERBALLOM - komplex rehabilitačných zdravotných cvičení s overballom so zameraním na svalové dysbalancie a celkovú regeneráciu chrbtice a jej okolia.

Piatok: 07.00 - 14.00 formou objednávok

  • Individuálne zdravotné cvičenia zamerané na správne držanie tela a odstránenie svalovej dysbalancie a skoliózy - Alexandrové techniky a techniky Dornovej metódy
  •  Masáže

Sobota a Nedeľa: 14.00 - 19.00 Orgánové hodiny – kurz tradičnej čínskej medicíny zameraný na regeneráciu vnútorných orgánov podľa čínského pentagramu

 

Rozvrh od 7.10. - 13.10.

Pondelok: 07.00 - 14.00  Individuálne zdravotné cvičenia zamerané na správne držanie tela a odstránenie svalovej dysbalancie a skoliózy - Alexandrové techniky a techniky Dornovej metódy.

15.30 DYCHOVÉ A MEDITAČNÉ TECHNIKY - komplex harmonizačných energetických cvikov a dychových techník východných kultúr so zameraním na celkové zlepšenie zdravia - skupinové cvičenie formou objednávok

Utorok: 17.00 BASIC PILATES pre začiatočníkov - skupinové zdravotné cvičenie formou objednávok

Streda: 07.00 - 14.00 formou objednávok

  • Masáže, intenzívna rehabilitačná liečba chrbtice, individuálne zdravotné telesné cvičenie

15.30 REHABPILATES S OVERBALLOM - komplex rehabilitačných zdravotných cvičení s overballom so zameraním na svalové dysbalancie a celkovú regeneráciu chrbtice a jej okolia.

Piatok: 07.00 - 14.00 formou objednávok

  • Individuálne poradenstvo v oblasti výživy, dietetiky a správnej životosprávy
  • Formovanie a spevňovanie postavy, anticelulitídne masáže, škoricové zábaly, lymfodrenáž
Sobota: Fytoterapia v kocke – kurz je zameraný na zvládnutie základných druhov liečivých bylín a ich využitie v praxi. Zameriava sa na aktivitu činnosti jednotlivých orgánov a vplyv ročného obdobia na organizmus. Fytoterapia v kocke ponúka prvú pomoc liečivými bylinkami pri bežných ochoreniach organizmu s prihliadnutím na ročné obdobie, päť elementov a emócie atď.
Prevencia bylinkami v mesiacoch november a december  /pľúca,hrubé črevo/-kov